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愛妻弁当♪



☆豚肉ソテー
☆卵焼き
☆新たまのバター醤油炒め
☆ミートボール
☆キャベツの千切りとプチトマト
☆さおちゃんの愛

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2015.04.30 | Comments(0) | Trackback(0) | 日々のつれづれ

自主練☆

エアロサークル 自主練しました!
ゴールデンウィークで2週連続で練習がお休みになるので…
振りを覚えていられる自信がなく…
まじめに練習しちゃったよ!!
半分は脳トレって感じのエアロです(笑)

2015.04.29 | Comments(0) | Trackback(0) | 日々のつれづれ

愛妻弁当♪



☆里芋とにんじんの煮物
☆ハンバーグ
☆ほうれん草と卵
☆プチトマト
☆さおちゃんの愛

2015.04.28 | Comments(0) | Trackback(0) | 日々のつれづれ

愛妻弁当♪



☆新たまねぎで巣ごもり卵
☆麻婆茄子
☆さわらのみりん醤油焼き
☆きゅうりとプチトマト
☆さおちゃんの愛

2015.04.27 | Comments(0) | Trackback(0) | 日々のつれづれ

サイクリング~♪



三重県の多度駅から岐阜県の養老公園まで21kmのサイクリング~♪
ガク 初めての公道サイクリング!
養老公園で遊んだ帰りは 養老鉄道の養老駅からサイクルトレインで
電車に自転車も乗せて来ました♪



電車に自転車!
なんとも不思議な光景!!
楽しい一日でした\(^o^)/

2015.04.26 | Comments(0) | Trackback(0) | 日々のつれづれ

チケット到着!

連休明けのワンマンショーのチケットを発券してきました!
本命じゃないからお席はどこでも気にしないけど…

限りなく後ろの方のお席です(≧∇≦)

2015.04.25 | Comments(0) | Trackback(0) | 日々のつれづれ

ライブ~♪



本命K2の リターンズ ライブハウスファイナル!
行ってきました♪
ライブハウスは キツいけど楽しい!
骨折中とは 聞かなければ分からないステージ。
パワーもらったー!!
あたしもがんばるよー!!

笑顔で再会っ!!\(^o^)/

2015.04.24 | Comments(0) | Trackback(0) | 日々のつれづれ

愛妻弁当♪



☆焼きそば
☆絹揚げの生姜醤油焼き
☆しらす干し入り卵焼き
☆プチトマト
☆さおちゃんの愛

2015.04.23 | Comments(0) | Trackback(0) | 日々のつれづれ

エアロサークル♪

毎週水曜日の午後のお楽しみ♪
4月から 曲も振りも変わって 脳ミソ フル回転!
来週からゴールデンウィーク突入で
2週連続で練習おやすみ…。
今日までのところ 忘れないようにしなくてはー(≧∇≦)

2015.04.22 | Comments(0) | Trackback(0) | 日々のつれづれ

愛妻弁当♪



☆新たまねぎ、えのき、にんじん、きぬさやの巣ごもり卵
☆ぶりの塩焼き
☆ごまひじき団子
☆枝豆
☆プチトマト
☆しば漬け
☆さおちゃんの愛

2015.04.21 | Comments(0) | Trackback(0) | 日々のつれづれ

愛妻弁当♪



☆煮物(たけのこ、にんじん、ごぼう、ちくわ、きぬさや)
☆鮭の香草焼き
☆ニラ入り卵焼き
☆シュウマイ
☆きゅうりとプチトマト
☆さおちゃんの愛

2015.04.20 | Comments(0) | Trackback(0) | 日々のつれづれ

えーーーっ!?



ダーのゴルフ用の帽子を購入~♪
家に戻って 値札とかを外そうとしたら
商品防犯タグがついてるー!!(@_@;)
ちゃんとお会計したぞ!!
すぐ電話して 伝えると
ご都合のよい日に お宅まで外しに伺います。とのこと。
市内のお店じゃなくて 車で30~40分の所。
遠いから なんだか申し訳ないなーと思ったけど
店員さんのミスだから 来ていただきます(≧∇≦)

2015.04.19 | Comments(0) | Trackback(0) | 日々のつれづれ

ハナミズキ~♪



だんだん咲いてきた~♪
花数たっぷり!
まもなく満開\(^o^)/

2015.04.18 | Comments(0) | Trackback(0) | 日々のつれづれ

愛妻弁当♪



☆じゃがいも、にんじん、ごぼう天の煮物
☆卵焼き
☆豚肉とたまねぎの甘辛炒め
☆プチトマト
☆さおちゃんの愛

2015.04.17 | Comments(0) | Trackback(0) | 日々のつれづれ

愛妻弁当♪



☆なすの甘辛炒め煮
☆鶏の唐揚げ
☆ウインナーと卵
☆プチトマト
☆さおちゃんの愛

2015.04.16 | Comments(0) | Trackback(0) | 日々のつれづれ

任命状☆

ガクが任命状をもらってきました。
小学校は3年生から学級委員のポストが登場します。

初めての学級委員。
立候補したの?と聞くと
違う。との返事。
んん?
じゃあ どうやって決めたの?

「先生が初めに 学級委員の仕事の説明をして やりたい人~。って言ったから手をあげた。」

なるほど。
それを 立候補というのです(笑)

大丈夫かな?!
3年1組の学級委員!がんばれー!!


2015.04.15 | Comments(0) | Trackback(0) | 日々のつれづれ

愛妻弁当♪



☆ごぼうとにんじんのきんぴら
☆豚肉とたまねぎの焼き肉のたれ焼き
☆菜花のからし合え
☆プチトマト
☆しば漬け
☆さおちゃんの愛

2015.04.14 | Comments(0) | Trackback(0) | 日々のつれづれ

愛妻弁当♪



☆豚肉と小松菜の炒めもの
☆カレーコロッケ
☆ちくわ、えのき、にんじんの煮物
☆しらす干し入り卵焼き
☆プチトマト
☆さおちゃんの愛

2015.04.13 | Comments(0) | Trackback(0) | 日々のつれづれ

高遠城址公園☆





満開です!!
すごい賑わってました!!!
今回は町並みを散歩したり たくさん歩きました♪
桜のピンクがあっちもこっちも…
春満喫~♪\(^o^)/

2015.04.12 | Comments(0) | Trackback(0) | 日々のつれづれ

昼神温泉♪







昼神温泉でお花見~♪
はなもも祭りが始まったばかりだけど
まだまだー。
桜が見頃です\(^o^)/
足湯でほっこり♪

2015.04.11 | Comments(0) | Trackback(0) | 日々のつれづれ

愛妻弁当♪



☆野菜と肉団子の煮物
☆つくしの卵とじ
☆菜花のからし合え
☆ウインナー
☆プチトマト
☆さおちゃんの愛

2015.04.10 | Comments(0) | Trackback(0) | 日々のつれづれ

愛妻弁当♪



☆チンゲンサイとホタテの炒めもの
☆ハンバーグ
☆野菜の卵とじ(たまねぎ、長ネギ、にんじん、えのき)
☆プチトマト
☆さおちゃんの愛

2015.04.09 | Comments(0) | Trackback(0) | 日々のつれづれ

エアロサークル☆

新年度の練習が始まりました!
今年の曲は『Shake It Off』に決定~♪
楽しみ楽しみっo(^o^)o
夏の大会に向けて がんばるぞー!!

2015.04.08 | Comments(0) | Trackback(0) | 日々のつれづれ

愛妻弁当♪



☆大豆とひじきの煮物(大根、にんじん、油揚げ、グリーンピース)
☆豚肉とたまねぎのガーリックソテー
☆卵焼き
☆菜花のごまあえ
☆プチトマト
☆さおちゃんの愛

2015.04.07 | Comments(0) | Trackback(0) | 日々のつれづれ

愛妻弁当♪



☆煮物(たけのこ、にんじん、干し椎茸、糸こんにゃく)
☆ぶりの塩焼き
☆菜花のからし合え
☆まめからくん
☆プチトマト
☆さおちゃんの愛

2015.04.06 | Comments(0) | Trackback(0) | 日々のつれづれ

スタンプラリー♪



名鉄スタンプラリー♪
今回はドラゴンボールのクイズラリー。
なんの思い入れもありませんが
ただ 一日中電車に乗る!ってだけで
喜ぶガク(*≧∀≦*)
ダーとふたりで 楽しんできました。
あたしは 春休みお疲れのんびりデー♪
自由の身(^w^)

豊橋土産のブラックサンダー。
その辺のコンビニでも買えるんだけどねー。
いちおう 個包装に豊橋にちなんだ豆知識みたいなのが書いてあるよ~♪

2015.04.05 | Comments(0) | Trackback(0) | 日々のつれづれ

あいちけんぽれん健康ウォーク☆



豊明駅→洲原公園→刈谷ハイウェイオアシス→富士松駅の11.5kmコース♪
心配していたお天気も予想を裏切り 晴れー!(^^)v
よかった~♪\(^o^)/

2015.04.04 | Comments(0) | Trackback(0) | 日々のつれづれ

愛妻弁当♪



☆大根と野菜天の煮物
☆かじきみりん
☆ニラ入り卵焼き
☆スパゲッティ
☆昆布の佃煮
☆さおちゃんの愛

2015.04.03 | Comments(0) | Trackback(0) | 日々のつれづれ

お花見ドライブ~♪









どこへ行っても 満開の桜がいっぱいです!
明日からのお天気が気になる…。
がんばって週末を乗り越えて欲しいです!!

2015.04.02 | Comments(0) | Trackback(0) | 日々のつれづれ

愛妻弁当♪



☆鶏肉とキャベツのオリーブオイル炒め
☆つくしの卵とじ
☆里芋とにんじんの煮物
☆ブロッコリーとプチトマト
☆さおちゃんの愛

2015.04.02 | Comments(0) | Trackback(0) | 日々のつれづれ

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Author:さおちゃん
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最近気になる言葉「アンチエイジング」
目指すは 永遠のプリティ!

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